Le CD 91

Calendrier de la Saison

Le programme PIED a été conçu par une équipe de spécialistes de la prévention des traumatismes et de gérontologie de la Direction de santé publique de Montréal. Il entre dans la catégorie des programmes multifactoriels préconisés par l’INPES dans le référentiel de prévention des chutes chez les personnes âgées à domicile (INPES, 2005).

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Ses objectifs

• Améliorer l'équilibre et la force des jambes des participants.
• Aider à aménager le domicile et à adopter des comportements sécuritaires.
• Améliorer le sentiment d'efficacité personnelle (confiance) à l'égard des chutes.
• Aider au maintien d’une bonne santé des os (densité osseuse).
• Maintenir une pratique régulière d'activités physiques.

Son public
Le programme PIED s'adresse aux seniors soucieux de leur santé et autonomes qui vivent à domicile ou en foyer logement, et qui sont préoccupés par leur équilibre ou par les chutes. Par exemple, des personnes ayant fait une chute et qui désirent les éviter à l'avenir.